Der kan let gå 10-20 gels ned på ultraløb. Her er det vigtig at maven optager det godt, og for mig har North Hive fungeret rigtig godt.
Marcus, UltraløbVerificeret
5,0 ud af 516 anmeldelser
To ingredienserDansk honning og Læsø salt
Fri fragt på 18 og 24 gelsEllers pakkeshop 29 kr.
Abonnement -20 %På 18 og 24 gels. Pause når som helst
Honey & Salt Energigel
5,0 fra 19 anmeldelserRå honning fra familiens biavl i Vesthimmerland og Læsø Sydesalt. 28 g kulhydrat og 0,4 g salt i en 35 g pose, til løb, cykling, triatlon, Hyrox og ultra.
Indlæser pakker...
Sådan bruger du gelen
Riv toppen af og tag gelen før eller under træning og konkurrence. Honning er naturligt tyktflydende, så tag gerne en mundfuld vand til. Test antal og timing på træning. Find en plan i Fuel Guide.
Ingredienser og oprindelse
Honning (98,8 %) og Læsø Sydesalt (1,2 %).
Honningen kommer fra Vesthimmerland, hvor Rasmus' far har været biavler i mere end 35 år. Vi blander og fylder selv gelen i Danmark.
Næringsindhold
Pr. gel (35 g): energi 476 kJ / 112 kcal, fedt 0 g, heraf mættede fedtsyrer 0 g, kulhydrat 28 g, heraf sukkerarter 28 g, protein 0,1 g, salt 0,4 g.
Pr. 100 g: energi 1360 kJ / 320 kcal, kulhydrat 80 g, heraf sukkerarter 80 g, protein 0,3 g, salt 1,1 g.
Opbevaring
Opbevares tørt ved stuetemperatur. Honning kan naturligt krystallisere i kulde.
Levering og retur
6 og 12 gels: pakkeshop 29 kr. og hjemmelevering 59 kr. 18 og 24 gels sendes med fri fragt. Vi sender kun i Danmark.
Vi pakker og sender inden for 1-2 hverdage, og leveringen tager typisk 3-5 hverdage. Læs om returret.
To ingredienser. Intet andet.
Honningen giver kulhydraterne, saltet giver lidt af det, du sveder ud. Ingen maltodextrin, ingen aroma og ingen tilsætningsstoffer.
98,8 % rå honning fra Vesthimmerland1,2 % Læsø Sydesalt
28 gkulhydrat pr. gel
112kcal pr. gel
0,4 gsalt pr. gel
35 gpr. pose
Til træning og til løbsdagen
Før
Inden du går ud ad døren
Én gel giver 28 g kulhydrat, når du vil have lidt energi inden en hård session.
Under
På den lange tur
Tag en gel hvert 30.-40. minut. Fuel Guide regner antallet ud fra distance og tempo.
Beregn dit behov
Løbsdag
Med en plan, du har prøvet
Brug den samme gel og timing som på dine lange træningsture, så maven kender den.
Hvor mange gels skal du have med?
Vælg dit løb og din forventede tid. Den fulde Fuel Guide tager også højde for sportsdrik og træning.
5,0
Alle 16 anmeldelser på Judge.me giver fem stjerner. Her er nogle af dem.
Selv under lange cykelture bliver man ikke træt af smagen. Den genere heller ikke maven som andre gels nemt kan.
Casper, CyklingVerificeret
... det at have en north hive gel med under long run, track eller hård Hyrox træning, gør bare det hele meget nemmere.
Thea, Løb og HyroxVerificeret
... når jeg skyller gelen ned med vand, fungerer det rigtig godt. Jeg kan varmt anbefale produktet.
Sissel K., LøbVerificeret
... jeg bruger det dagligt til mine træninger, når jeg skal cykle, løbe eller svømme.
Joachim, TriatlonVerificeret
Helt klart favorit gel! Smager så meget bedre end alle de syntetiske alternativer.
Lin, LøbVerificeret
Nem at indtage på cyklen og smager fantastisk. Klar anbefaling herfra!
Andreas, CyklingVerificeret
Løb med os
Fællesløb og events, hvor vi er med. Tag en ven med, og få en gel før start.
"Min far har været biavler i Vesthimmerland i mere end 35 år. Jeg er vokset op med hans honning, og da vi begyndte at lave vores egen energigel, var det der, vi startede."Rasmus Højen Tarp, stifter af North HiveLæs vores historie
5 %
2,5 % til familiens biavl
Til udvikling af biavlen i Vesthimmerland, der leverer vores honning.
2,5 % til vilde bestøvere
Til bedre levesteder for vilde bestøvere i Danmark.
Spørgsmål og svar
Fandt du ikke svaret? Skriv til kontakt@northhive.dk, så svarer vi selv.
Hvordan smager gelen?
Som honning med en let salt eftersmag fra Læsø Sydesalt. Honningen er tyktflydende, så de fleste tager en mundfuld vand til.
Hvor mange gels skal jeg bruge?
Ved lange ture bruges ofte 30-60 g kulhydrat i timen. Én gel giver 28 g, så 1-2 gels i timen er et godt udgangspunkt. Fuel Guide regner det ud for dit løb.
Hvordan fungerer abonnementet?
Abonnement fås på 18 og 24 gels. Du sparer 20 % på hver levering og vælger selv, om gelen skal komme hver måned, hver 2. eller hver 3. måned. Du kan til hver en tid sætte abonnementet på pause eller opsige det.
Hvornår modtager jeg min ordre?
Vi pakker og sender inden for 1-2 hverdage efter betaling. Leveringen tager typisk 3-5 hverdage, og du får en mail med tracking, når pakken er sendt.
Hvad koster levering?
6 og 12 gels: pakkeshop 29 kr. og hjemmelevering 59 kr. 18 og 24 gels sendes med fri fragt. Vi sender kun i Danmark.
Min gel er blevet fast. Kan jeg bruge den?
Ja. Honning kan naturligt krystallisere i kulde. Opbevar gelen tørt ved stuetemperatur, så holder den konsistensen.
Hvem laver jeres gels?
Vi blander og fylder selv gelen i Danmark. Honningen kommer fra Vesthimmerland, og saltet er fra Læsø.
Viden om energi og honning
Alle artikler
Den lange tur er slut. Hvad så nu?
Hvad sker der, når den lange tur er slut? Læs om kulhydrater og restitution, og hvordan honningen i din gel kan indgå efter krævende træning.
Hvor mange gels til halvmaraton og maraton? Guide med eksempler
Hvor mange energigels skal du have med? Se regneeksempler til halvmaraton og maraton, og lær at medregne sportsdrik og din forventede løbetid.
Hvornår skal man tage energigel? Før og under løb
Hvornår skal du tage den første energigel? Få et praktisk udgangspunkt til 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton, og lær hvorfor tid ofte er vigtigere...
